金辰大都会 防疫进行时 宅家也精彩 之亲子互动游戏推荐

防疫进行时，孩子们居家学习，亲子间相处的时间增加了许多。一家人在一起，亲子游戏玩起来，陪孩子愉快度过居家的日子。

1

亲子小推车

家长要握住小朋友的脚踝，两只手保持平行，使孩子的两只脚在一个水平线上。准备姿势时小朋友可以先趴在垫子上，两只小手放在耳朵两侧，当小朋友说准备好之后家长再提起小朋友的双脚。

2

钻洞爬行

家长需要给孩子留出足够的高度，以便孩子能从身体下方爬过；孩子转圈式的爬行需要他们全身的协调，并且根据家长的身体高度来做自己身体姿势的调整。

3

穿越雷区

这是个运动+思维训练的游戏。在一些家具脚上，用绳子绑成障碍游戏，然后在绳子上夹上些扑克牌。一个人说题，例如“5+4=？”，另一个人就去找答案的那张牌。

4

跳格子

大人们儿时常玩的经典游戏，户外常见的跳房子，可以用胶带纸转移到室内。不过我发现更容易引起孩子兴趣的，是泡泡纸跳房子。

 保龄球比赛

就地取材，轻松开练，家庭保龄球，趣味也无穷。倒了的瓶子让孩子去扶，既可以消耗孩子的体力，还可以锻炼他们动手摆放的能力。

当然也可以约定以比赛的形式，打倒瓶子数量少的去扶，增加竞赛的乐趣。

6

云健身

如果其他游戏玩腻了，打开手机，找到一些健身小游戏，简单的瑜伽或者舞蹈健身，完全可以跟娃一起比赛来做，你健身，娃运动，一举两得。

下期分享预告

亲子游戏已备好，快来和孩子一起运动起来吧！宅家生活有时很苦恼，但如果有美食相伴，就会多滋多味，下一期我们将会推荐几款宅家美食教程，记得随时关注哦！