高考几大注意事项 东海禹城项目祝莘莘学子金榜题名

又是一年高考时，在年轻的战场

禹城东海项目祝每位禹城学子

用知识披荆斩棘，走向人生先进

当然，在这么重要的时刻

禹城东海项目也有几大注意事项分享给考生和家长

高

考

前家长注意事项

防止对孩子的过分关注

父母的爱，我们都明白，可过度关怀孩子的做法会使孩子产生压力。

○示意图

高

考

前家长注意事项

准备一个小药箱

孩子复习很忙，压力大，可能出现感冒，肠胃等小毛病，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，尽快服点及早解决。

高

考

前家长注意事项

确保孩子健康

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。其实只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。

○示意图

高

考

前家长注意事项

家长情绪力求稳定

在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

高

考

前家长注意事项

帮助孩子调整心态

建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，这样，有助于放松孩子的心情。

○示意图

高

考

前家长注意事项

高考饮食小贴士

高考前应该供应那些能够稳定血糖、B族维生素含量又高的食物。食物不要完全精白细软，因为这样的食物餐后血糖波动太大，不利于长时间的脑力活动。在主食中配合一些五谷杂粮，配着主食吃点坚果杂豆、蛋类和肉类，可以提供大量的B族维生素，它们是考生高效思维所必需的因素。同时，这样比较均衡的饮食还能延缓餐后血糖反应，让大脑在三小时内有持续稳定的能量供应。

高

考

前家长注意事项

列出高考当天物品清单

重要证件（准考证、身份证等）要记得带，备好自己的答题工具，如钢笔、 2B铅笔、橡皮擦、直尺、圆规等，提醒自己设置闹钟。

○示意图

最后，禹城东海项目，再次祝愿禹城莘莘学子金榜题名，考中自己心仪的大学，前程似锦，开始美好的大学生活。

东海城样板间实景图

上林苑样板间实景图

万和城样板间实景图