【宝林颐享国际】6月11日特邀德州市中医院主任医师普惠健康讲座
2021-06-11 17:41:30
来源：搜狐焦点
为进一步关爱社区老人的健康生活，提升健康意识以及抵御疾病的能力，维持良好的身体状态和身心健康，宝林·颐享国际特邀请德州市中医院主任医师曹旺波来社区，为长者们开设针对老年人常见健康问题、日常保健以及养生“八段锦”的讲座活动。
讲座主要从老年人常见心脑血管疾病的病因和预防几个方面出发，通过举例分析和中医理论，为大家在日常生活的各个环节提供养护建议。同时，曹主任还会大家带来中医气功养生国粹“八段锦”的功法理论，有兴趣的伙伴可以提前致电报名。
小贴士
八段锦是一种导引功法名。
此功法体势动作古朴高雅，历史悠久，简单易学,功效显著。
宋、元后,运动健身的方法有了很大的进步,八段锦、十二段锦、太极拳等民族体育运动应运而生。八段锦是民间广为流传的一项运动健身术。
这套体操姿态优美，绮丽多彩，犹如锦,缎,八种图势依次连贯，功简而赅,效速而神，所以有"八段锦” 的美称。
研究显示，长期练习八段锦，对减少冠心病、心绞痛的发作次数，发作时间有一定好处。
活动时间
2021年6月11日 上午9：00
活动地点
宝林·颐享国际 电影院
报名电话
0534-2715678/2171999
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